寝ている間の癖 朝起きた時に顎関節周辺のだるさや痛みを感じる場合には、寝ている間の食いしばりや歯ぎしりといった癖が影響している可能性を考えます。しかし、寝ている間だらかどうしようもないと思われるのですが、改善にはある方法が重要になります。今…