下向きは顎関節症にも悪い デスクワークやスマートフォンを触る時など、日常の中で下を向いている事は非常に多いです。この姿勢の時に首や肩のしんどさを感じた事がある人は多いのではないでしょうか。実はこの姿勢は顎関節症にとっても良くないのです。今回…