急激な気温の変化は、身体にとって負担になってしまう危険性があります。もちろんそれは顎関節症においても例外ではなく、更に悪化したり顎関節症が発症するきっかけになってしまうことも考えられます。今回は、気温の変化による顎関節症への影響についてご紹介いたします。
気温の変化は要注意
気温の変化によって顎関節症へ影響を及ぼす問題として、まず第一に食いしばりが挙げられます。特に冷える場合には、無意識に食いしばる力が入ってしまうことがあります。食いしばりだけでなく首や肩に力が入り、肩をすくめるような姿勢になっている人を見かけることも多くなります。そのような場合に食いしばりが強まってしまうと、顎関節症の発症に影響を与えてしまう事が考えられます。また、顎関節周辺が直接外気によって冷やされてしまうことによっても血液循環障害が引き起こされ、顎関節症に影響が及ぶ可能性もあります。
反対に暑い時期では、冷房をつける事が増えるため外と屋内との温度差がつくられてしまいます。その結果、食いしばりが発生しやすくなる傾向があります。近年の暑さは異常ですので、その暑さのストレスによっても食いしばりしやすい方が増えているとも言われています。
このように、暑い・寒いどちらにしても顎関節にとって負担がかかる癖が現れやすい事が指摘されています。急激に気温が変化するタイミングなどもコントロールしにくいと思いますので、是非注意しましょう。
対策
気温をどうこうすることは出来ないので、対策は非常に難しいです。しかし、あえてあげるのであれば、気温の変化によって食いしばりをしやすい事実をご自身で認識し、そのようなタイミングではいつも以上に食いしばっていないかを確認することが大切です。
また、外気やエアコン等によって冷えが作られる場合には、マスクや首回りのストールなどを使用して顎関節周辺を保温するようにケアされることも効果的なケースがあります。冷えないように対策するようにしてください。
当院では、顎関節症に対して鍼灸治療・体制療法から症状に合わせた治療法を決定し治療を行っております。
初回時は特に症状の把握を行う時間が必要になります。把握した情報を元に、今現在の状態の説明を行い治療をすすめてまいります。鍼灸治療か整体療法かはそれぞれの症状に合わせて選択しますが、筋肉性や症状が強い場合には鍼灸治療・関節性顎関節症の場合には整体療法を選択することが多いです。ご希望の治療方法がありましたら対応可能であれば出来るだけご希望に沿った治療法で行います。
顎関節症の原因は人によって異なるため、それぞれに合わせたセルフケアやトレーニングが必要となります。ご自身の状況に合っていないケアや良くない対処法を実践されることによって、顎関節症が悪化する恐れもあります。ですので、当院では一人一人の症状の把握を行い、状況に合わせて必要なセルフケアやトレーニングの指導も行っております。温めるのが良いのか冷やした方が良いのか、何に注意したら良いのか、分かる範囲でお答えしております。近年は、動画サイトなどから得た情報で合っていないセルフケアを行い悪化して当院へご相談されに来られることも増えてきました。
ご自身に合った方法でしっかりと顎関節症からの改善を目指しましょう！
当院は、国連機関WHF（World Human Facility Community）より鍼灸・カイロスペシャリスト認定をいただきました。世界に認められた実力で顎関節症からの改善をサポートいたします！
治療を担当するスタッフは、医療系国家資格を保持し治療経験１０年以上のスタッフです。ご安心ください。
治療料金
・顎関節症治療は、鍼灸治療・整体療法ともに５５００円（税込み）となっております。
※初回時は、初診料２２００円が別途必要となります。
※院長希望の場合には、別途１１００円が必要となります。ご希望の方は、ご予約の際にお申し出ください。
information
大阪府大阪市淀川区西中島の東洋医学治療センターです。最寄駅は、御堂筋線 西中島南方駅で徒歩２分、新大阪駅から徒歩１０分、阪急京都線の南方駅から徒歩１分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のＷＨＦから鍼灸・カイロプラクティックスペシャリスト認定を受けた治療院です。
・口が開きにくい
・話をしていると顎がだるくなって生活に支障がある
・長時間話していると呂律が回らなくなる
・インプラントや歯列矯正によって顎関節周辺に問題があらわれた
・痛み止めやマウスピースではなく本当の治療を受けたい
・口を開けると顎が痛い
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など、顎関節症による様々な症状に対応可能です！
西洋医学的なマウスピースの装着や痛み止めの内服などの治療では症状が改善しないとあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
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もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。
顎関節症は進行する疾患です。１日でも早い治療開始をお勧めします。
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世界に認められた実力で顎関節症の症状改善をサポートいたします。
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