顎関節症治療は大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センター

顎関節症治療を行う大阪市淀川区新大阪の東洋医学治療センターです。顎関節症の症状やセルフケア、治療法をご紹介しております。

2012年8月 アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLDAWARD

2015年7月 国連機関のWHFから鍼灸スペシャリスト認定

世界に認められた実力で症状改善をサポートいたします!

顎関節症のストレッチ法

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顎関節症のストレッチ法

 顎関節症が発症した時、筋肉性の問題が絡んでいることが多くあります。特に発症初期は筋肉性の問題、そこから関節等の顎関節症に移行することも少なくありません。そんな時、セルフケアの一つの方法としてストレッチをしていただくことをオススメすることがあります。

顎関節症のストレッチ法

①下顎を思いきり前に突き出すようにします。⇒そのまま数秒キープ

 

②下顎の先を右側に向けていきます。⇒そのまま数秒キープ

 

③下顎の先を左側に向けていきます。⇒そのまま数秒キープ

 

顎関節症のストレッチ法


 これをそれぞれ3回ずつぐらいから始めてみてください。もし痛みや違和感が出るような場合には、すぐに中止するようにしてください。

 症状として、顎のだるさ・重さが気になるような場合や食事や会話の時に顎が疲れてくると感じるような場合には、筋肉性の問題が関係していることがあります。このような時にはストレッチを行ってみてください。ストレッチを続けていても症状に改善が見られない場合には、専門家に受診する方が良いと思います。顎関節症は進行していく場合も中にはあります。進行してしまうと時には変形を伴ってしまうこともあります。筋肉性の軽い問題であればストレッチで改善することもありますので、そのときは様子見で良いです。しかし、そうでない場合には早めに改善させる事をオススメします。

 

information

ロゴ 大阪府大阪市淀川区の東洋医学治療センター(野村鍼灸整骨院併設)です。最寄駅は、新大阪駅で徒歩8分です。当院は厚生労働省認可の治療院で、鍼師・灸師・柔道整復師の国家資格所持者による治療を行っております。
 当院は日本で唯一のアメリカ合衆国大統領からGOLD AWARD、国連機関のWHFから鍼灸スペシャリスト認定、さらにUniversity of Williamsburgから東洋医学に関する学位を取得した治療院です。

プロの治療によって、安全・安心に顎関節症の改善をサポートします。
西洋医学的な治療では無理と言われあきらめていた方の症状が、東洋医学的な治療によって改善する事も多くあります。
あなたの症状に応じて東洋医学治療や整体療法を使っています。もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。
できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。

一緒に快適な日常生活を取り戻しましょう。

受付時間
10:00~21:30

※土曜診療は8:30~16:30

※日曜診療は8:30~19:00
・休診日:祝日

 

治療は完全予約制で行っております。

ご予約はお電話で承っております。

TEL:080-6224-4693

お電話をお待ちしております。

 

世界に認められた実力で顎関節症の症状改善をサポートいたします。

2012年アメリカ合衆国オバマ大統領からGOLD AWARD

2015年 国連機関WHFから鍼灸スペシャリスト認定

院名:東洋医学治療センター

住所:大阪市淀川区西宮原1-6-36

   最寄り駅 新大阪駅

   地下鉄御堂筋線:新大阪駅の2番出口が最も近いです。

電話:080-6224-4693

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