冷えると冷やすは違います！ ”冷える”と”冷やす”は同じ意味としてとらえられていることがあり、冷やす事に抵抗を持たれている方が日本には非常に多いです。しかし、似ている言葉でも全く違う意味を持つ二つの言葉は、ケアの際に選択を間違えてしまう事があり…

食いしばりが引き起こす不定愁訴 食いしばりが原因となって引き起こされる疾患は、顎関節症だけでないと言われています。様々な問題の原因となる可能性のある食いしばり。今回は、食いしばりによって引き起こされる危険性のある症状をいくつかご紹介いたしま…

どこが痛む？ 顎関節症の症状の一つである「疼痛」が現れる際、人によって場所が異なります。そして、その場所からも何が原因なのか？の参考になることがあるため、痛みが現れた際にはどこが痛むかを把握しておくことは重要です。今回は、痛みが現れる場所か…

歯を削るのは少し待って 顎関節症の治療として、マウスピースや歯を削って高さの調整をしてみる等の提案がされることがあります。しかし、歯を削る選択は後戻りできないので安易に考える事はおやめください。今回は、歯を削る事のリスクについてご紹介いたし…

顎関節症の方！寝る時はどんな体勢？ 寝る時の体勢によって顎関節症に悪影響を与える事があります。顎関節症で悩まれている方！普段どのような体勢で寝ておられますか？今回は、どのような寝方が顎関節症に影響を与えるかについてご紹介いたします。 寝る時…

顎関節症の危険なセルフケア 顎関節症に対するセルフケアの方法がいくつも紹介されています。近年は動画サイトなどで確認しながら行えるため、気になる症状があれば試されている方も多いのではないでしょうか？しかし、合っていない方法や良くない方法でセル…

顎関節症の治療法 顎関節症に対する治療法はいくつかあります。今回は、治療法についてご紹介いたします。 顎関節症の治療法 スプリント療法 顎関節症治療でまず初めに提案されることが多いのが、スプリント療法（マウスピース）です。全部の歯が覆うように…